薬膳茶講座リニューアルのお知らせ

2026.06.04 お知らせイベント

昨年、長野市権堂にて少人数制の薬膳茶講座を1年間開催してまいりました。

このたび、ご自身の身体と向き合う時間をもっと身近なものにしたいという想いから、グループ講座と個別講座に分けて新たな形でスタートいたします。

ご自身に合った形でご参加いただければ嬉しく思います。

【グループ講座】

季節の養生や薬膳食材・薬膳茶材を学びながら、ご自身の季節の不調に合わせた薬膳茶づくりを体験していただきます。
昨年開催していた講座よりも時間を短くし、参加しやすい価格にいたしました。

内容
・季節の養生と薬膳食材のミニ講座
・薬膳茶づくり（お持ち帰り付き）

定員　各回8名

時間　30分

参加費　1,500円

「まずは薬膳に触れてみたい」
「自分の身体について考えるきっかけがほしい」
「季節特有の不調がある」

そんな方におすすめの講座です。
ご予約がおすすめですが、空きがある場合は当日参加も可能です。

お一人おひとりの体質やお悩みに合わせて、身体の状態を一緒に確認しながら養生法や薬膳茶をご提案いたします。

内容
・事前にオンライン問診票を提出
・当日のカウンセリング・体質チェック
・体質の特徴や不調の背景についてご説明
・体質に合わせた養生アドバイス
・薬膳茶のご提案・ブレンド実習（お持ち帰り付き）

時間　60分

参加費　5,500円

「自分の体質を知りたい」
「最近の不調の原因を知りたい」
「自分に合った養生法を取り入れたい」

そんな方におすすめの講座です。
個別講座は事前問診票のご記入をお願いしているため、開催日の2日前までにご予約をお願いいたします。

※個別講座は、ご家族やご友人など、体質やお悩みを共有しても差し支えない方との受講も可能です。ご希望の場合はご予約時にご相談ください。お二人で受講される場合は2枠分のお時間を使用し、参加費はお一人5,500円となります。

薬膳・漢方・医療・アロマテラピー・介護など、日頃気になっていることもお気軽にご相談ください。

忙しい毎日の中で、自分の身体に目を向け、自分を大切にする時間としての【グループ講座】。
そして、ご自身の体質やお悩みにじっくり向き合う時間としての【個別講座】。
それぞれの目的に合わせてご参加いただければ嬉しく思います。

会場は、障がいのあるアーティストの作品に囲まれた温かな空間、art&cafe SOW*です。
今後は月1回程度の開催を予定しております。
初回となる「夏の薬膳茶講座」の詳細は、別のお知らせにてご案内いたします。

皆さまとお会いできることを楽しみにしております。