コラムを見ていただいているあなた、はじめまして!吉田沙耶香(よしださやか)です。
漢方養生うらら香のホームページにお越しくださり本当にありがとうございます!
ご覧くださる方がいらっしゃるのはやりがいですし、承認された気持ちになりとても嬉しいです。
女性は、PMS(月経前症候群)、月経痛、不妊、女性特有の疾患、更年期障害など、ライフステージごとに多くの方が不調や悩みを抱えて日々を暮らしています。そんな不調に左右されないイキイキした毎日を楽しめるように、漢方・薬膳・コーチングの知識を使ってお手伝いをしたいと思っています。そして、このコラムもその一助になるよう書いていきたいと思っています。
どんなコラムにしていきたいか
漢方コラムは不調や病気のことを書きますので明るく楽しい話ではないかもしれません。お読みいただいているあなたが、早めに不調に気付いてケアくださることを目標に書いていきたいと思っています。
その分薬膳コラムでは明るい話題をお届けしたいと思いますので、合わせてご覧いただけますでしょうか。
心が安らげるようにバランスを取りたいと思います!
コーチングコラムでは、やりたいことや目標が達成できるというお話しだけでなく、主に自己信頼を深めて幸せな人生につながるようなコラムにしたいなと思っています。
3つ合わせて私のテーマでもある、「女性のライフステージに寄り添い、女性がやりたいことを体調を理由に諦めず、イキイキした毎日を送るための身体づくりをお手伝いしたい」これが少しでも実現できるようなものになればいいなと考えています。
コラム書けるのだろうか?
私はブログやコラムやSNSを続けられる方はすごいなぁ、私にはできないなぁと漠然と思っていました。
既に漢方コラムはたくさんの方が書いていますので、
同じようなことを書いて飽きられないかな?
感じよく書けるかな?
続けられるかな?
と色々悩みました。しかし、私のように身体にお悩みを持つ方のお役に立ちたい!
そのための活動を知っていただきたい!
との思いから、ホームページからの発信を始めることにしました。
コラムを始めるにあたり、私が読んでいて素晴らしいと思っている方に連絡し、いろいろ教えていただきました。
お助け人のこと
お忙しい中、私のコラムのために相談に乗ってくださったお二人をご紹介させてください。
コーチングの大先輩、株式会社ハート・ラボ・ジャパンの知識茂雄コーチ。
「クリフトンストレングス」もしくは「ストレングスファインダー」と
と検索していただくと、約 357,000 件の中で、開発元の米国ギャラップ社の次に出てくるホームページです。
検索上位ということだけでなく、ブログの内容がとてもわかりやすく勉強になり、さらに知識さんご自身を例にしたお人柄が分かる書き方なのです。私も知識さんのようにありたいと思い相談したところ、発信することの王道や、他の発信ツールとの連携のコツなどをアドバイスいただきました。本当にありがとうございます!
https://heart-lab.jp
いつも笑顔が素敵な友人であり、長野が誇るブロガーのひよこ豆さん。
長野で出会った美味しい!楽しい!気持ちいい!をお届けするブログ「ながの!ながの!ながの!」を執筆しています。
今ほどSNSが普及する前から、長野で美味しいものを探していた方は必ず読んでいるブログだと思います。
彼女のブログの特徴は、明るく前向きで嬉しくなる内容をアイメッセージで伝えることで人に押しつけない文章です。
読み終わったころにはほっこりした気持ちになります。私はひよこ豆さんに読み手に向けて発信する心を教えていただきました。
本当にありがとうございます!
https://hiyokomame.naganoblog.jp
戸隠神社で御祈願
ホームページ開設にあたり残雪が残る中、戸隠神社へ御祈願に行きました。
昨年開業した時にも祈願しましたが、私にとって子供のころから何度も伺っている身近にある神社です。
小学生の頃は幼なじみと毎年民宿に泊まり戸隠スキー場でスキー三昧。
今ではお参りをしたり、写真を撮りに行ったり、お蕎麦を食べたり、お客様をお連れしたりしています。
https://www.togakushi-jinja.jp
私は誰かのお役に立つことが、自分を満たすことの一つです。自分を満たしながらお役に立てるようがんばります!